Spannungsfragebogen Schön, dass du den Spannungsfragebogen machen möchtest.Du bist wahrscheinlich schon sehr gespannt, was rauskommen wird.Wie schätzt du dich denn selbst ein? Als sehr gestresst, eher gestresst oder meist entspannt?Legen wir los, dann wissen wir es gleich! Email Ich bin reizbar häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich bin nervös häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Schwierigkeiten beim Einschlafen häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Durschlaf-Schwierigkeiten häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich bin abgespannt häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Muskelverspannungen häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe klare Hände/ Füße häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe innere Unruhe häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe aufsteigende Hitze häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Schweißausbrüche häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Schwindelgefühle häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich bin zittrig häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Kopfschmerzen häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Migräne häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich bin matt/ schlapp häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Schwierigkeiten mich zu konzentrieren häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich fühle mich beklemmt häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe berufliche Sorgen häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe private Konflikte / Sorgen häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich leide unter Angstzuständen häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe schwere Träume häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich weine grundlos häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe einen Kloß/ Würgegefühl im Hals häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Herzschmerzen häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich fühle Herzrasen,Herzstolpern häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Kreislaufbeschwerden häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Beschwerden mit dem Magen häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Beschwerden mit der Verdauung häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich habe Beschwerden mit der Atmung häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Ich grüble über Krankheiten häufig / stark selten / manchmal nicht / nie Du hast es geschafft! Gleich gehts weiter mit deinem ganz persönlichen Ergebnis. Time is Up! Time's upSchreibe einen Kommentar Antworten abbrechenKommentierenGib deinen Namen oder Benutzernamen zum Kommentieren einGib deine E-Mail-Adresse zum Kommentieren einGib deine Website-URL ein (optional) Meinen Namen, meine E-Mail-Adresse und meine Website in diesem Browser speichern, bis ich wieder kommentiere. Mit der Nutzung dieses Formulars erklärst du dich mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten einverstanden. *