Selbstliebe ist die größte und innigste Liebe, die wir in unserem Leben erfahren sollten. Keiner kann uns so bedingungslos lieben wir wir selbst. Wir kennen uns unverblümt. Und genau das ist oft das Problem! Wenn es ein Problem ist, weißt du was zu tun ist. Lerne liebevoll und achtsam mit dir umzugehen und dir Fehler und all das was du an dir ablehnst anzunehmen. Du trittst sonst jeden Tag aufs Neue einen inneren Kampf an – und soll ich dir was sagen? Du wirst verlieren!

Podcast Nicole Wehn

Beruf, familie und zeit für mich? Selbstfürsorge geht immer, auch wenn es nur kurz ist! Viele denken, Selbstfürsorge bedeutet ständig auf sich zu achten. Alles danach auszurichten, bloß nicht in…

Weiterlesen Podcast Nicole Wehn

Erkenne deine Hochsensibilität als extrovertierte Persönlichkeit

erkenne deine hochsensibilität als extrovertierte persönlichkeit Was war dein erster Gedanke zum Thema Hochsensibilität ? Hast du auch direkt an introvertierte, also sehr ruhige und schüchterne Menschen gedacht? Ich hab so gedacht, bis…

Weiterlesen Erkenne deine Hochsensibilität als extrovertierte Persönlichkeit

Yager Code

Befreie dich von psychischen Blockaden Spürst du denn auch tief in dir immer wieder ein tiefsitzendes Problem? Ein Problem, dass dich immer wieder herausfordert? Vielleicht kennst du es! Du bist…

Weiterlesen Yager Code

Selbstzweifel

Selbstzweifel überwinden und Selbstvertrauen gewinnen Selbstzweifel können uns auffressen! Sie bringen uns die ein oder andere schlaflose Nacht. Ein Gedanke und das Gedankenkarussell geht los. Stoppen!? Wie das funktioniert und was hinter diesen Selbstzweifeln…

Weiterlesen Selbstzweifel

Entscheidungen treffen

Entscheidungen treffen Entscheidest du oder lässt du entscheiden? Entscheidungen zu treffen ist für Einige mega schwer, sie grübeln oft tagelang, können kaum mehr schlafen und am Ende ist die Zeit…

Weiterlesen Entscheidungen treffen
HPU und Hochsensibilität
Frau liegt am Bett und sorgt für sich mit einem warmen Tee

HPU und Hochsensibilität

HPU und hochsensibilität Wie passt die Stoffwechselstörung HPU zur Hochsensibilität? Zu erst einmal möchte ich dir ein wenig paar Infos zur relativ unbekannten Stoffwechselstörung geben. Hast du denn schon mal davon…

Weiterlesen HPU und Hochsensibilität

Fühl dich endlich frei

Fühl dich endlich frei! Tipps wie du dich innerlich frei machen kannst https://youtu.be/ucnMz7SeqcE Wie oft hast du das Gefühl, dich nicht frei zu fühlen? Sag mal ehrlich! Wie oft fühlst…

Weiterlesen Fühl dich endlich frei

Warum ist Ehrlichkeit so wichtig

Warum ist Ehrlichkeit so wichtig? Gerade die Ehrlichkeit zu dir selbst! Hör super gerne in dieses inspirierende Sofa Gespräch mit der lieben Bea von Female Lightning rein. Wir unterhalten uns passend zum…

Weiterlesen Warum ist Ehrlichkeit so wichtig