Selbstfürsorge bedeutet für sich selbst zu sorgen. Hat nichts mit Egoismus zu tun – nur wenn wir in unserer Balance sind können wir auch für Andere da sein. Alles andere führt zur Selbstaufgabe und Selbstzerstörung. Das will keiner oder?

Wieviel Traurigkeit ist normal?

Wieviel Traurigkeit ist norMal? Wann solltest du herausfinden, was sich hinter deiner Traurigkeit versteckt. Ganz ehrlich ich frag mich das immer mal wieder. Gibt es ein normal an Traurigkeit? Wie…

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Gedankenchaos

Gedankenchaos das dich zerstört Gedanken die dich zerstören und immer wieder überreagierend lassen. Doch wie kann ich diese Gedanken stoppen und dauerhaft verändern? Hinter Gedanken stecken meist sehr tiefe Glaubensmuster…

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Hochsensibilität im Beruf

Hochsensibilität im beruf Wie ein hochsensibler Mensch am besten in der Arbeitswelt zurecht kommt. Wir kennen es alle, die ganzen Geräusche die in einem Büro oder in einer Praxis existieren.…

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Hochsensibilität im Alltag leben

Hochsensibilität im Alltag leben Was sind die größten Herausforderungen von Hochsensiblen? Heute werde ich von der lieben Gina Gog vom Podcast Grow up & think deep interviewt. Wir sprechen über…

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Podcast Nicole Wehn

Beruf, familie und zeit für mich? Selbstfürsorge geht immer, auch wenn es nur kurz ist! Viele denken, Selbstfürsorge bedeutet ständig auf sich zu achten. Alles danach auszurichten, bloß nicht in…

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Erkenne deine Hochsensibilität als extrovertierte Persönlichkeit

erkenne deine hochsensibilität als extrovertierte persönlichkeit Was war dein erster Gedanke zum Thema Hochsensibilität ? Hast du auch direkt an introvertierte, also sehr ruhige und schüchterne Menschen gedacht? Ich hab so gedacht, bis…

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Yager Code

Befreie dich von psychischen Blockaden Spürst du denn auch tief in dir immer wieder ein tiefsitzendes Problem? Ein Problem, dass dich immer wieder herausfordert? Vielleicht kennst du es! Du bist…

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