Wie lässt sich nach einer Affäre oder einem Seitensprung verlorenes Vertrauen wieder aufbauen? Ist das überhaupt möglich? In dieser Podcastfolge interviewe ich Melanie Mittermaier, die dir zeigt, wie du nicht durchdrehst.
Was sind Deine Power-Worte? Von A bis Z: So findest Du Deine positiven Begriffe heraus. Power-Worte ☯︎ Weißt du, wie du dich ganz schnell mit
Komm in ein erfülltes und entspanntes Sexualleben Wenn der Sex schambehaftet ist – Finde neue Wege! Hast du ein erfülltes und entspanntes Sexualleben? Erfüllt vielleicht,
Ängste und Sorgen sind eine Chance Nutze Ängste und Sorgen als Chance – denn nicht alles ist aussichtslos! Du hast Ängste und Sorgen? Wenn ich
Als ich vor einigen Jahren die Klopfakkupressur kennengelernt habe, musste ich erst ein wenig schmunzeln. Ich dachte „Was für ein Zauber soll das denn sein!“ – Heute denke ich „Was für eine tolle Technik!“ So befreit dich das Seelenklopfen von negativen Emotionen, Gedanken und Sorgen.
Ein Perspektivwechsel zeigt Dir mehr als eine neue Sicht der Dinge. Also: Worauf wartest Du? Was brauchst Du um zufrieden und glücklich zu sein? Sind die anderen dafür verantwortlich, wie es Dir geht? Oder kannst Du es selbst bestimmen?
Ich erlebe immer wieder Menschen, die sich in eine Beziehung flüchten, um nicht allein sein zu müssen. Glücklich? Fehlanzeige! Wie kannst Du glücklich in einer Beziehung sein, wenn Du mit Dir selbst noch nicht mal glücklich bist?
„Vergeben? Pah, das kann ich nie und nimmer, das hat der gar nicht verdient! Was er mir angetan hat, war viel zu schlimm, als dass ich das jemals vergeben kann!“ Kennst Du solche Reaktionen? Und die dazugehörigen verletzten Gefühle?
Gefühle sind ansteckend – das weiß schon jedes Kind. Wer so richtig schlechte Laune hat, schafft es easy, den Mitmenschen die Stimmung zu verderben. Wenn du hingegen als Sonnenschein durchs Leben gehst, triffst du überall auf strahlende und freundliche Gesichter.
Christiane Baumann
info@gefuehlsmanufaktur.de
www.gefuehlsmanufaktur.de
© Gefühlsmanufaktur, 2019
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