Apfel mit Maßband verkörpert das abnehmen ein Vorsatz für das neue Jahr

Komfortzone vs. neues Ziel

Gehörst du auch zu denen, die sich schon fleißig ihre neuen Vorsätze geplant haben? Bist du schon beim umsetzen? Na, sei mal ehrlich: Wie läuft’s? Seit dem Anstoß zum neuen Jahr sind nun mehr als 8 Tage vergangen und ich bin echt gespannt, was aus deinen Vorsätzen geworden ist.

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Frau scheint sehr selbstbewusst zu sein

Selbstwert? Was ist das?

Selbstwert? Was ist das? Bekommt man den Selbstwert schon in die Wiege gelegt? Oder wie funktioniert das? Ich denke, dass es schon eine Basis liefert,

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Eine glückliche Frau, die sich selbst umarmt und durch eine Wiese geht

Was machen Gefühle mit uns?

Jeder kennt sie. Jeder hat sie. Sie begleiten uns ein Leben lang – ob man will oder nicht. Heute geht es um unsere Gefühle und um die Frage, ob wir sie im Griff haben können und ob das überhaupt sinnvoll wäre.

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