Meditation kann für viele abschreckend sein! Für mich war es das lange Zeit auch! Es gibt soviel verschiedenen Meditations-Arten, finde deine passende und du wirst Freude daran haben.

Meditation innerer sicherer Ort

Meditation "Innerer Sicherer Ort" Mein Geschenk für dich! Erstelle dir deinen inneren sicheren Ort für stressige und herausfordernde Zeiten. Jetzt liegt es an Jedem selbst, wie er mit der Situation umgeht.Von…

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Visualisierungsreise geführte Meditation

Visualisierungsreise geführte Meditation Heute kannst du dich entspannt zurücklehnen und eine wunderbare mentale Visualisierung machen Nimm dir die Zeit und fühle dich jetzt so, als wenn du dein Ziel schon…

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Der Podcast Gefuehlsmanufaktur geht neue Wege

Der Podcast Gefuehlsmanufaktur geht neue wege Für mich bedeutet das Jahr 2020 nicht nur ein neues Jahr, sondern auch ein neuer Podcast. Ein neues Jahr ein neues Ziel - auch…

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Meditation „Werde dein innerer Beobachter“

Meditation "Werde dein innerer Beobachter" Beobachte dich mit all deinen Gedanken, Gefühlen und nimm sie bewusst wahr Diese geführte Meditation soll dir die Möglichkeit geben, dich mal für einen Moment…

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