Was bedeutet es glücklich zu sein? Die Definition ist bei jedem anders. Glücklich sein kann bedeuten, gesund zu sein, ein sorgenfreies Leben zu führen, viel Geld zu verdienen, Kinder zu haben, in einer Partnerschaft zu leben – eben für jeden unterschiedlich. Wichtig ist, was kann jeder einzelne für sein Glück tun? Nach vorne schauen, Ziele setzen, Lösungen suchen und offen für Neues sein.

Warum sind Hochsensible gestresster als normal Sensible?

Hochsensible sind öfter gestresst als normal sensible Wir Hochsensiblen haben einfach ein besonders hohes und intensives Gefühls- und Wahrnehmungsvermögen Man könnte quasi sagen, dass wir eigentlich keinen Reizfilter besitzen.Das wiederum…

Weiterlesen Warum sind Hochsensible gestresster als normal Sensible?

Meditation innerer sicherer Ort

Meditation "Innerer Sicherer Ort" Mein Geschenk für dich! Erstelle dir deinen inneren sicheren Ort für stressige und herausfordernde Zeiten. Jetzt liegt es an Jedem selbst, wie er mit der Situation umgeht.Von…

Weiterlesen Meditation innerer sicherer Ort

Hochsensibilität? Bin ich auch hochsensibel?

Hochsensibel? Bin ich das auch? Was bedeutet Hochsensibilität? Was bedeutet es hochsensibel zu sein? Menschen, mit einer besonders ausgeprägten Begabung zu feiner, intensiver und empfindlicher Wahrnehmung mit allen fünf körperlichen…

Weiterlesen Hochsensibilität? Bin ich auch hochsensibel?

Das richtige Mindset im richtigen Moment

Das richtige Mindset im richtigen Moment Nutze Zwangspausen während deiner Krankenzeit sinnvoll und hör deine innere Stimme Mit diesem Impuls möchte ich dir zeigen, wie wichtig es ist manchmal Situationen…

Weiterlesen Das richtige Mindset im richtigen Moment

Mit Mut – von einer Idee zu einem großen Unternehmen werden

Mit Mut - von einer Idee zu einem großen Unternehmen werden Wie man den Mut aufbringt Neues zu wagen, erfährst hier im Podcast-Interview mit der Gründerin von fitdankbaby Rebecca Köhler.…

Weiterlesen Mit Mut – von einer Idee zu einem großen Unternehmen werden

Visualisierungsreise geführte Meditation

Visualisierungsreise geführte Meditation Heute kannst du dich entspannt zurücklehnen und eine wunderbare mentale Visualisierung machen Nimm dir die Zeit und fühle dich jetzt so, als wenn du dein Ziel schon…

Weiterlesen Visualisierungsreise geführte Meditation

Komfortzone vs. neues Ziel

Gehörst du auch zu denen, die sich schon fleißig ihre neuen Vorsätze geplant haben? Bist du schon beim umsetzen? Na, sei mal ehrlich: Wie läuft's? Seit dem Anstoß zum neuen Jahr sind nun mehr als 8 Tage vergangen und ich bin echt gespannt, was aus deinen Vorsätzen geworden ist.

Weiterlesen Komfortzone vs. neues Ziel

Der Podcast Gefuehlsmanufaktur geht neue Wege

Der Podcast Gefuehlsmanufaktur geht neue wege Für mich bedeutet das Jahr 2020 nicht nur ein neues Jahr, sondern auch ein neuer Podcast. Ein neues Jahr ein neues Ziel - auch…

Weiterlesen Der Podcast Gefuehlsmanufaktur geht neue Wege

2019 war! 2020 ich komme ohne Gepäck

2019 war! 2020 ich komme ohne Gepäck Lass alles hinter dir, was du nicht mit ins neue Jahr nehmen willst! Dieses Ritual mache ich meistens am 31.12.19 und deswegen möchte…

Weiterlesen 2019 war! 2020 ich komme ohne Gepäck

Meditation „Werde dein innerer Beobachter“

Meditation "Werde dein innerer Beobachter" Beobachte dich mit all deinen Gedanken, Gefühlen und nimm sie bewusst wahr Diese geführte Meditation soll dir die Möglichkeit geben, dich mal für einen Moment…

Weiterlesen Meditation „Werde dein innerer Beobachter“
Menü schließen

SEI DEIN EIGENER Coach

Melde dich zu meinem Newsletter an und erfahre,
wie du dein eigener Lieblingsmensch wirst.
Werde 100% DU!

*Hinweise zum Newsletterversand findest du unter Datenschutz.