Blockaden sind erworbene Annahmen, die nicht immer der aktuellen Realität entsprechen müssen. Sie reglementieren uns in unserem Leben, sie schränken uns ein und lassen uns nicht wachsen. Seelische Blockaden, sowie körperliche Blockaden können gelöst werden, wenn man die psychische Ursache gefunden hat und sie löst.

Entscheidungen treffen

Entscheidungen treffen Entscheidest du oder lässt du entscheiden? Entscheidungen zu treffen ist für Einige mega schwer, sie grübeln oft tagelang, können kaum mehr schlafen und am Ende ist die Zeit…

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Selbstwert stärken

Wie es dir gelingt deinen Selbstwert zu stärken Heute möchte ich dir ein paar Tools also Möglichkeiten zeigen, wie du deinen Selbstwert stärken und steigern kannst. Auch hier gilt wieder,…

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Überwinde deine Angst

Überwinde deine Angst Erlaube dir Angst zuzulassen, sie immer wieder zu verdrängen macht es auf Dauer immer schlimmer. Setze dich einmal mit deiner Angst auseinander und erfahre, warum sie da…

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Der Podcast Gefuehlsmanufaktur geht neue Wege

Der Podcast Gefuehlsmanufaktur geht neue wege Für mich bedeutet das Jahr 2020 nicht nur ein neues Jahr, sondern auch ein neuer Podcast. Ein neues Jahr ein neues Ziel - auch…

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2019 war! 2020 ich komme ohne Gepäck

2019 war! 2020 ich komme ohne Gepäck Lass alles hinter dir, was du nicht mit ins neue Jahr nehmen willst! Dieses Ritual mache ich meistens am 31.12.19 und deswegen möchte…

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Was ist der Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen?

Emotionen und Gefühle werden oft in einem Atemzug genannt, in einen Topf geworfen. Dennoch gibt es einen Unterschied. Erfahre in der heutigen Podcast-Folge, wo in uns Emotionen und Gefühle überhaupt liegen und was der Unterschied bedeutet.

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Lebenskrise im Winter überstehen – mit diesen Tipps gelingt es dir!

Wenn du im Winter schon öfter von dieser typischen Müdigkeit betroffen warst, startest du schon mit dem Gedanken daran in die dunkle Jahreszeit. In dieser Podcast-Folge lernst du, was du tun kannst, um dich vom Winterschlaf zu verabschieden.

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Mit Seelenklopfen Blockaden und Ängste wegtappen

Als ich vor einigen Jahren die Klopfakkupressur kennengelernt habe, musste ich erst ein wenig schmunzeln. Ich dachte "Was für ein Zauber soll das denn sein!" - Heute denke ich "Was für eine tolle Technik!" So befreit dich das Seelenklopfen von negativen Emotionen, Gedanken und Sorgen.

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